35시간 근무제와 주 4.5일제, 무엇이 어떻게 다를까?

📋 목차

• 주 4.5일제의 정의와 3가지 운영방식
• 주 35시간제의 특징과 실제 근무형태
• 두 제도의 핵심 차이점 비교분석
• 정부 정책과 기업 지원 현황
• 프랑스 주 35시간제 20년의 교훈
• 국내 기업들의 도입 사례와 성과
• FAQ

주 4.5일제와 주 35시간제는 워라밸을 추구하는 현대 사회에서 가장 주목받는 근무제도예요. 많은 분들이 두 제도의 차이점을 궁금해하시는데, 간단히 말하면 주 4.5일제는 총 근로시간은 유지하면서 근무일수를 줄이는 것이고, 주 35시간제는 실제 근로시간 자체를 줄이는 제도랍니다.

 

최근 경기도와 정부에서 주 4.5일제 도입을 적극 지원하고 있고, 많은 기업들이 시범 운영을 시작했어요. 이 글에서는 두 제도의 정확한 차이점과 각각의 장단점, 그리고 실제 도입 사례까지 상세히 알아보도록 하겠습니다! 😊

 

35시간 근무제와 주 4.5일제, 무엇이 어떻게 다를까?

🕐 주 4.5일제의 정의와 3가지 운영방식

2025.06.23 - [생활정보이것저것] - 주 4.5일제란? 핵심 개념을 한눈에 쉽게 정리

주 4.5일제란? 핵심 개념을 한눈에 쉽게 정리

 

주 4.5일제는 한 주의 근로일을 5일에서 4.5일로 줄여서 근무하는 제도로, 주 40시간의 법정 근로시간은 그대로 유지하면서 근무 일수만 조정하는 방식이에요. 이 제도의 가장 큰 특징은 임금 삭감 없이 워라밸을 개선할 수 있다는 점인데요, 기업과 근로자 모두에게 부담이 적어서 도입이 상대적으로 쉽답니다.

 

첫 번째 운영방식인 '격주 4일제'는 2주에 한 번씩 하루를 쉬는 형태예요. 예를 들어 첫 주에는 월요일부터 금요일까지 5일을 근무하고, 다음 주에는 월요일부터 목요일까지 4일만 근무하는 방식이죠. 포스코가 이 방식을 채택해서 운영하고 있는데, 직원들의 만족도가 상당히 높다고 해요.

 

두 번째는 '특정 요일 반일 근무' 방식이에요. 주 4일은 정규적으로 하루 8시간씩 근무하고, 나머지 하루는 오전이나 오후 중 반일만 근무하는 형태랍니다. 울산 중구청의 사례가 대표적인데, 월요일부터 목요일까지는 하루 9시간씩 근무하고 금요일에는 4시간만 근무한 뒤 오후 1시에 퇴근하는 방식으로 운영하고 있어요.

 

세 번째는 '주 35시간제'인데, 이건 엄밀히 말하면 주 4.5일제의 한 형태라기보다는 별도의 제도로 봐야 해요. 하지만 경기도에서는 주 4.5일제의 한 옵션으로 포함시켜서 기업들이 선택할 수 있도록 했답니다. 이에 대해서는 다음 섹션에서 더 자세히 설명드릴게요! 💡

📊 주 4.5일제 운영방식 비교표

운영방식	근무 패턴	주간 총 근로시간	장점
격주 4일제	2주 단위로 5일/4일 근무	40시간 유지	연휴 활용 용이
특정요일 반일	4일 전일+1일 반일	40시간 유지	매주 규칙적 휴식
주 35시간제	매일 근무시간 단축	35시간으로 감소	일일 피로도 감소

 

제가 생각했을 때 주 4.5일제의 가장 큰 매력은 기업과 근로자 모두에게 Win-Win이 될 수 있다는 점이에요. 기업 입장에서는 생산성 저하 없이 직원 만족도를 높일 수 있고, 근로자는 삶의 질을 개선할 수 있으니까요. 실제로 도입한 기업들의 후기를 보면 오히려 업무 집중도가 높아져서 생산성이 향상되었다는 의견도 많답니다! 🚀

 

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⏰ 주 35시간제의 특징과 실제 근무형태

2025.06.23 - [생활정보이것저것] - 주 4.5일제 도입되면 월급 변동은 없을까? 실질 수령액 분석

주 4.5일제 도입되면 월급 변동은 없을까? 실질 수령액 분석

 

주 35시간제는 1주 근로시간을 기존 법정근로시간인 40시간에서 35시간으로 줄이는 방식이에요. 가장 일반적인 형태는 하루 근무시간을 8시간에서 7시간으로 단축하는 것인데, 월요일부터 금요일까지 매일 7시간씩 근무하면 주 35시간이 되는 거죠. 하지만 기업마다 다양한 방식으로 운영할 수 있어요.

 

어떤 기업은 월요일부터 목요일까지는 8시간 45분씩 근무하고 금요일은 쉬는 방식으로 운영하기도 해요. 또 다른 기업은 매일 6시간씩 근무하되, 특정 요일에 추가로 5시간을 더 근무하는 방식을 택하기도 한답니다. 이렇게 유연하게 조정할 수 있다는 점이 주 35시간제의 큰 장점이에요!

 

휴게시간도 달라져요. 근로기준법상 4시간 근무 시 30분, 8시간 근무 시 1시간의 휴게시간을 부여해야 하는데, 주 35시간제에서 하루 7시간 근무할 경우 보통 30분에서 45분의 휴게시간을 갖게 됩니다. 이렇게 되면 실제 회사에 있는 시간은 7시간 30분에서 7시간 45분 정도가 되는 거죠.

 

주 35시간제의 핵심은 '실질적인 근로시간 단축'이에요. 단순히 근무 일수를 줄이는 것이 아니라, 전체적인 노동 시간을 줄여서 근로자의 건강과 삶의 질을 개선하는 것이 목표랍니다. 유럽의 많은 국가들이 이미 이런 방향으로 가고 있고, 우리나라도 점차 이런 흐름을 따라가고 있어요. 🌍

📈 주 35시간제 근무 패턴 예시

근무 유형	월-목	금요일	주간 총 시간
균등 분배형	7시간 x 4일	7시간	35시간
금요일 단축형	8시간 x 4일	3시간	35시간
4일 근무형	8.75시간 x 4일	휴무	35시간

 

실제로 주 35시간제를 도입한 기업들의 사례를 보면, 초기에는 업무 프로세스 개선이 필요했지만 시간이 지나면서 오히려 효율성이 높아졌다고 해요. 불필요한 회의가 줄어들고, 업무 집중도가 높아지면서 같은 일을 더 짧은 시간에 처리할 수 있게 된 거죠. 이런 변화가 바로 주 35시간제가 추구하는 방향이랍니다! ✨

🔍 두 제도의 핵심 차이점 비교분석

2025.06.23 - [생활정보이것저것] - 2025년 주 4.5일제 도입 기업은 어디? 실제 적용 사례 공개

2025년 주 4.5일제 도입 기업은 어디? 실제 적용 사례 공개

 

주 4.5일제와 주 35시간제의 가장 큰 차이점은 '근로시간 총량의 변화 여부'예요. 주 4.5일제는 주 40시간이라는 법정 근로시간은 그대로 유지하면서 근무 일수나 패턴만 조정하는 반면, 주 35시간제는 근로시간 자체를 5시간 줄이는 거죠. 이 차이가 가져오는 파급효과는 생각보다 크답니다!

 

임금 측면에서도 차이가 있어요. 주 4.5일제는 근로시간이 동일하므로 임금 변화가 없지만, 주 35시간제는 시간당 임금을 인상하지 않는 한 월급이 줄어들 수 있어요. 그래서 많은 기업들이 주 35시간제 도입 시 시간당 임금을 조정해서 기존 급여 수준을 유지하려고 노력한답니다.

 

도입의 용이성도 다르죠. 주 4.5일제는 기존 업무 구조를 크게 바꾸지 않고도 도입할 수 있어서 기업 입장에서 부담이 적어요. 하지만 주 35시간제는 전체적인 업무 프로세스를 재설계해야 하고, 생산성 향상을 위한 추가적인 노력이 필요해요. 그래서 보통 단계적으로 도입하는 경우가 많답니다.

 

법적 근거도 달라요. 주 4.5일제는 현행 근로기준법 내에서 유연근무제의 일환으로 도입할 수 있지만, 주 35시간제를 전면 시행하려면 근로기준법 개정이 필요해요. 이런 이유로 정부는 당장은 주 4.5일제 확산에 더 집중하고 있는 거죠. 하지만 장기적으로는 주 35시간 제도 검토하고 있다고 해요! 🏛️

⚖️ 주 4.5일제 vs 주 35시간제 상세 비교

구분	주 4.5일제	주 35시간제
주간 총 근로시간	40시간 유지	35시간으로 단축
임금 변화	변화 없음	조정 필요
법적 개정	불필요	필요
도입 난이도	상대적 용이	복잡함

 

두 제도 중 어느 것이 더 좋다고 단정 지을 수는 없어요. 기업의 상황과 업종, 근로자들의 needs에 따라 적합한 제도가 다르기 때문이죠. 중요한 건 두 제도 모두 '일과 삶의 균형'을 추구한다는 공통점이 있다는 거예요. 앞으로 우리 사회가 나아가야 할 방향이라고 생각해요! 🎯

💰 정부 정책과 기업 지원 현황

2025.06.23 - [생활정보이것저것] - 2025년 주 4.5일제 도입 기업은 어디? 실제 적용 사례 공개

2025년 주 4.5일제 도입 기업은 어디? 실제 적용 사례 공개

 

2025년부터 정부는 주 4.5일제 확산을 위해 본격적인 지원에 나선다고 발표했어요. 고용노동부는 '실근로시간 단축 지원법'을 제정하고, 주 4.5일제를 도입하는 기업에 세액공제 등 다양한 혜택을 제공할 계획이랍니다. 특히 중소기업의 경우 더 많은 지원을 받을 수 있도록 차등 지원 체계를 마련한다고 해요.

 

경기도의 지원 정책이 가장 구체적이에요. 상시 근로자 30명 이상 200명 미만의 민간 사업장을 대상으로, 임금 삭감 없이 노동시간을 단축하는 기업에 지원금을 제공한답니다. 근로자 1인당 단축된 근로시간에 대한 임금을 경기도 생활임금 기준으로 계산해서 지원하는데, 이게 상당한 금액이 될 수 있어요!

 

서울시도 비슷한 정책을 준비 중이에요. '서울형 주 4.5일제 시범사업'을 통해 참여 기업에 컨설팅과 함께 재정 지원을 제공할 예정이랍니다. 특히 IT, 금융, 서비스업 등 사무직 중심 기업들의 참여를 유도하기 위해 업종별 맞춤형 지원 방안을 마련하고 있어요.

 

세제 혜택도 준비되고 있어요. 주 4.5일제를 도입한 기업은 법인세나 소득세에서 일정 비율의 세액공제를 받을 수 있게 될 예정이고, 고용 유지나 신규 채용 시 추가 인센티브도 제공된답니다. 정부는 이런 지원을 통해 2030년까지 전체 기업의 30% 이상이 주 4.5일제를 도입하도록 목표를 세웠어요! 📊

💼 정부 지원 프로그램 종합 안내

지원 기관	지원 내용	대상 기업	지원 규모
경기도	임금 보전 지원	30-200인 기업	생활임금 기준
고용노동부	세액공제+컨설팅	전체 기업	최대 10% 공제
서울시	시범사업 지원	중소기업 우선	기업당 최대 5천만원

 

이런 정부 지원을 잘 활용하면 기업 입장에서도 부담 없이 새로운 근무제도를 도입할 수 있어요. 특히 인재 확보가 어려운 중소기업들에게는 좋은 기회가 될 수 있답니다. 실제로 주 4.5일제를 도입한 기업들은 구직자들의 관심이 크게 늘었다고 해요. 요즘 MZ세대들이 가장 중요하게 생각하는 게 워라밸이니까요! 🎉

🇫🇷 프랑스 주 35시간제 20년의 교훈

2025.06.23 - [생활정보이것저것] - 주 4.5일제 근무 도입하면 월급은 어떻게 될까요?

주 4.5일제 근무 도입하면 월급은 어떻게 될까요?

 

프랑스는 2000년부터 주 35시간제를 법제화한 대표적인 국가예요. 당시 프랑스 정부는 근로시간 단축을 통해 일자리를 늘리고 삶의 질을 개선할 수 있을 거라고 기대했죠. 하지만 20년이 지난 지금, 그 결과는 예상과는 많이 달랐어요. 이 경험에서 우리가 배워야 할 점이 많답니다!

 

프랑스의 주 35시간제는 처음에는 긍정적인 효과를 보였어요. 2004년 프랑스 노동부는 35만 개의 일자리가 창출되었다고 발표했고, 많은 근로자들이 여가 시간이 늘어나서 만족해했죠. 하지만 시간이 지나면서 문제점들이 드러나기 시작했어요. 기업들의 인건비 부담이 늘어났고, 국가 경쟁력이 약화되었다는 비판이 나왔답니다.

 

현재 프랑스 근로자들의 실제 주간 평균 근로시간은 37-39시간이에요. 법정 35시간보다 많죠? 이는 정부가 연장근로 규제를 완화하고, 기업들이 다양한 방법으로 근로시간을 늘렸기 때문이에요. 결국 주 35시간제는 형식적으로만 존재하고, 실질적으로는 유명무실해진 셈이죠.

 

프랑스의 경험에서 우리가 배울 수 있는 가장 중요한 교훈은 '점진적이고 유연한 접근'의 필요성이에요. 급격한 제도 변화보다는 기업과 근로자가 함께 적응할 수 있는 시간을 주는 것이 중요하답니다. 그래서 우리 정부도 주 35시간제보다는 주 4.5일제부터 시작하려는 거예요! 🎓

📉 프랑스 주 35시간제의 명과 암

구분	기대 효과	실제 결과
고용 창출	70만개 일자리	35만개 (절반 수준)
생산성	향상 예상	정체 또는 하락
기업 부담	정부 지원으로 해결	인건비 20% 상승
근로자 만족도	크게 향상	초기에만 긍정적

 

프랑스의 사례는 근로시간 단축이 만능 해결책이 아니라는 것을 보여줘요. 중요한 건 각 나라의 상황에 맞는 제도를 설계하고, 충분한 준비 기간을 갖는 거예요. 우리나라도 이런 점을 고려해서 신중하게 접근하고 있답니다. 프랑스의 실패를 반면교사로 삼아 더 나은 제도를 만들어갈 수 있을 거예요! 💪

🏢 국내 기업들의 도입 사례와 성과

2025.06.23 - [생활정보이것저것] - 장점만 있을까? 실무자가 말하는 주 4.5일제의 단점까지

장점만 있을까? 실무자가 말하는 주 4.5일제의 단점까지

 

국내에서도 많은 기업들이 주 4.5일제를 도입해서 성공적으로 운영하고 있어요. 포스코는 2022년부터 격주 4일제를 시행하고 있는데, 직원들의 만족도가 90%를 넘는다고 해요. 특히 주말 연휴와 연결해서 긴 휴가를 갈 수 있다는 점이 가장 인기가 많답니다!

 

휴넷은 더 과감하게 나아갔어요. 2019년에 주 4.5일제로 시작했다가, 직원들의 반응이 너무 좋아서 2022년부터는 아예 주 4일제로 전환했답니다. 매주 금요일을 쉬는데도 매출은 오히려 증가했다고 해요. 업무 효율성이 높아지고, 우수 인재들이 몰려서 가능했던 일이죠.

 

스푼라디오의 사례도 흥미로워요. 매주 월요일 오후 1시부터 4시 사이에 원하는 시간에 출근해서 4시간만 근무하는 독특한 방식을 채택했어요. '월요병'을 해결하고 싶었대요. 직원들이 월요일 오전을 자유롭게 활용하면서 한 주를 더 활기차게 시작할 수 있게 되었다고 합니다!

 

이런 성공 사례들의 공통점은 '직원 중심의 접근'이에요. 단순히 제도만 도입하는 게 아니라, 직원들의 의견을 충분히 들어보고 회사 상황에 맞게 커스터마이징했다는 거죠. 그리고 시범 운영 기간을 거쳐서 문제점을 보완한 뒤 본격 도입했어요. 이런 신중한 접근이 성공의 비결이었답니다! 🏆

🌟 국내 기업 주 4.5일제 도입 성과

기업명	도입 방식	도입 시기	주요 성과
포스코	격주 4일제	2022년	직원 만족도 90%↑
휴넷	주 4일제 전환	2019년→2022년	매출 20% 증가
스푼라디오	월요일 반일	2022년	이직률 50% 감소
에누마	금요일 격주 휴무	2021년	생산성 15% 향상

 

이런 기업들의 성공이 다른 기업들에게도 좋은 영향을 미치고 있어요. 특히 IT업계를 중심으로 주 4.5일제 도입이 빠르게 확산되고 있답니다. 앞으로 더 많은 기업들이 이런 혁신적인 근무제도를 도입할 것으로 예상되어요. 여러분의 회사도 곧 도입할지도 모르니 기대해 보세요! 🚀

 

2025.06.23 - [생활정보이것저것] - 시행 시기는 언제? 주 4.5일제 적용 일정 완벽 정리

시행 시기는 언제? 주 4.5일제 적용 일정 완벽 정리

❓ FAQ

Q1. 주 4.5일제를 도입하면 연봉이 줄어드나요?

 

A1. 아니에요! 주 4.5일제는 주 40시간 근무를 유지하므로 연봉 변화가 없어요. 단지 근무 패턴만 바뀌는 거죠. 하지만 주 35시간제의 경우 기업 정책에 따라 조정될 수 있어요.

 

Q2. 모든 업종에서 주 4.5일제 도입이 가능한가요?

 

A2. 제조업, 서비스업 등 업종 특성상 어려운 경우도 있어요. 하지만 교대근무나 탄력근무제를 활용하면 대부분의 업종에서 변형된 형태로 도입 가능합니다.

 

Q3. 주 4.5일제와 주 4일제의 차이는 뭔가요?

 

A3. 주 4일제는 주 32시간 근무로 완전히 하루를 쉬는 것이고, 주 4.5일제는 주 40시간을 유지하면서 0.5일을 추가로 쉬는 개념이에요. 근로시간 총량이 다르답니다.

 

Q4. 정부 지원을 받으려면 어떤 조건이 필요한가요?

 

A4. 지역과 프로그램마다 다르지만, 일반적으로 30인 이상 기업이면서 임금 삭감 없이 제도를 도입해야 해요. 자세한 내용은 고용노동부나 지자체 홈페이지를 확인하세요.

 

Q5. 주 35시간제는 언제쯤 법제화될까요?

 

A5. 현재로서는 구체적인 일정이 없어요. 정부는 먼저 주 4.5일제를 확산시킨 후 사회적 합의를 거쳐 단계적으로 검토한다는 입장입니다.

 

Q6. 연장근로수당은 어떻게 계산되나요?

 

A6. 주 4.5일제에서도 주 40시간을 초과하면 연장근로수당이 발생해요. 계산 방식은 기존과 동일하게 통상임금의 150%를 지급받게 됩니다.

 

Q7. 중소기업도 주 4.5일제 도입이 현실적으로 가능한가요?

 

A7. 정부와 지자체의 지원을 활용하면 충분히 가능해요! 특히 경기도는 중소기업에 임금 보전 지원을 하고 있어서 부담이 크게 줄어듭니다.

 

Q8. 주 4.5일제 도입 시 가장 주의해야 할 점은 뭔가요?

 

A8. 직원들과의 충분한 소통이 가장 중요해요. 일방적인 도입보다는 시범 운영을 거쳐 문제점을 파악하고, 업무 프로세스를 개선한 후 본격 시행하는 것을 추천합니다.

 

이렇게 주 4.5일제와 주 35시간제에 대해 자세히 알아봤어요. 두 제도 모두 일과 삶의 균형을 추구한다는 점에서 의미가 있고, 앞으로 우리 사회가 나아가야 할 방향이라고 생각해요. 여러분의 회사도 이런 변화에 동참하길 바라며, 더 나은 근무 환경에서 일할 수 있는 날이 빨리 오기를 기대합니다! 읽어주셔서 감사합니다. 😊